2021年1月20日水曜日

健康に気を付けていかんとな!

 今日GPに呼ばれて血液検査の結果を発表された。

コレストロールが高かった。食生活に拠るよなあ。これからはお野菜しっかり食べなくては。

好きだから良いんだけどね。いままで面倒がっていた訳。これから言い訳無用。

後3か月で下がらなかったら、年ってこと?まだいけると思うけど。

野菜スープとか豆類食べるように心がけよう。




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